Menu
studia krótkiego cyklu
Psychologia pozytywna i odporność psychiczna
W dzisiejszym świecie łatwo się zagubić… Coraz więcej osób potrzebuje przewodnika i wsparcia. Zostaniesz nim, kończąc praktyczne, specjalistyczne szkolenie zawodowe.
Psychologia pozytywna i odporność psychiczna – oprzyj karierę o rozwój pracowników, mindfulness, life coaching.
Kompetencje przyszłości to nie tylko cyfrowy świat. Ten realny jest jeszcze większym wyzwaniem, ale też ogromną szansą dla Ciebie. Nauczymy Cię, jak radzić sobie ze stresem, życiem zawodowym i prywatnym, jak szukać pozytywów i dążyć do osiągnięcia dobrostanu. Wykorzystasz tę wiedzę, by wejść na fascynującą ścieżkę zawodową.
Postaw na elastyczną formułę, gdzie uczysz się wybranych przez siebie przedmiotów w dogodnym czasie. Połącz naukę z pracą albo czasem wolnym i skorzystaj z tysięcy kursów, by wzbogacać wiedzę. Praktyki nauczą Cię ludzie z branży, zajmujący się psychologią i rozwojem osobistym. Projekty i warsztaty pokażą Ci, co jest naprawdę ważne i jak wygląda w rzeczywistości.
Te 1,5 roku studiów zawodowych zwieńczy nie tylko zdobycie tytuły dyplomowanego specjalisty, ale też umiejętności i wiedza, jak oprzeć karierę o rozwój osobisty – również swój.
Opcja I
Nie posiadasz matury – otrzymasz świadectwo ukończenia kształcenia specjalistycznego
Opcja II.
Posiadasz maturę lub inny dokument potwierdzający kwalifikacje pełne na poziomie 4 PRK (np. dyplom technika) lub uzyskasz taki dokument w trakcie kształcenia specjalistycznego – otrzymasz świadectwo dyplomowanego specjalisty na poziomie 5 Polskiej Ramy Kwalifikacji. Będziesz miał jednocześnie możliwość późniejszego kontynuowania nauki na studiach licencjackich od wyższego semestru (maksymalnie w zależności od kierunku mogą zostać Ci zaliczone 3 semestry studiów licencjackich.
TERMINY
Studia rozpoczną się od semestru letniego roku akademickiego 2024/25 (od marca 2025 r.), szczegółowy harmonogram zjazdów - studia realizowane będą w formule online w weekendy, opublikowany zostanie do końca stycznia 2025 r.
CENA
Czesne płatne w 18 ratach - 18 x 500 zł
Czas
trwania
3 semestry
(z opcją szybszego ukończenia)
Forma kształcenia
100% online
Liczba punktów ECTS
90
Masz pytanie?
Koordynator studiów
Waldemar Ałdaś
Masz pytanie? Dzwoń
tel.: +48 604 447 504
(godz. 9.00 – 19.00, oprócz niedziel)
e-mail: waldemar.aldas@fret.foundation
Dlaczego warto wybrać kierunek "Psychologia pozytywna i odporność psychiczna"?
- Budowanie pozytywnej postawy i rezyliencji
- Na tych studiach nauczysz się, jak wzmocnić swoją odporność psychiczną, co pozwoli Ci lepiej radzić sobie z przeciwnościami losu. Rezyliencja to umiejętność przystosowywania się do zmian i skutecznego pokonywania trudności, co jest kluczowe w dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie. Kursy poświęcone psychologii pozytywnej, optymizmowi i nadziei, a także technikom mindfulness i medytacji, pomogą Ci zbudować trwałe fundamenty emocjonalne, które wspierają Twój rozwój osobisty i zawodowy.
2. Nauka od ekspertów i praktyków
- Program studiów jest prowadzony przez praktyków z dużym doświadczeniem zawodowym w psychologii i rozwoju osobistym. Dzięki temu masz pewność, że zdobywana wiedza jest nie tylko teoretyczna, ale przede wszystkim praktyczna i dostosowana do realnych wyzwań, z którymi spotykasz się na co dzień.
3. Rozwój kompetencji przyszłości
- W trakcie studiów skupisz się na rozwijaniu kluczowych kompetencji przyszłości, takich jak samorozwój, przywództwo pozytywne, komunikacja interpersonalna i empatia. Te umiejętności są nieocenione na współczesnym rynku pracy, a także wspierają Twój rozwój osobisty i zawodowy. Nauczysz się, jak stawiać sobie cele, motywować się i kierować swoim życiem w sposób bardziej świadomy i zrównoważony.
4. Połączenie psychologii z praktyką zawodową
- Studia te łączą psychologię pozytywną z jej praktycznym zastosowaniem w życiu zawodowym. Dowiesz się, jak wykorzystać techniki psychologii pozytywnej w zarządzaniu zespołami, HR, a także w codziennych relacjach zawodowych. To wiedza, którą możesz od razu zastosować, zwiększając swoją skuteczność jako lider, menedżer czy specjalista ds. HR.
5. Elastyczna nauka, która dostosowuje się do Twojego stylu życia
- Nasze studia są w pełni elastyczne – 100% zajęć realizowanych jest online, co pozwala na dopasowanie nauki do Twojego harmonogramu. Możesz uczyć się w dogodnym dla siebie czasie, łącząc edukację z pracą zawodową i życiem prywatnym. Dostęp do platformy edukacyjnej 24/7 zapewnia pełną swobodę w korzystaniu z materiałów edukacyjnych i realizacji projektów.
6. Projekty zaliczeniowe i praktyczne doświadczenie
- Każdy semestr kończy się realizacją praktycznych projektów zaliczeniowych, które pozwalają na zastosowanie zdobytej wiedzy w rzeczywistych sytuacjach. Ponadto, w trakcie studiów masz możliwość realizacji praktyk zawodowych u naszych partnerów biznesowych, co zwiększa Twoje szanse na znalezienie pracy po ukończeniu studiów.
7. Kompleksowe przygotowanie do kariery
- Kierunek "Psychologia pozytywna i odporność psychiczna" przygotowuje Cię nie tylko do pracy w obszarze psychologii i HR, ale także wspiera rozwój Twojej osobistej ścieżki kariery. Zdobędziesz umiejętności niezbędne do budowania zdrowych relacji międzyludzkich, zarządzania stresem, wzmacniania motywacji i tworzenia atmosfery dobrostanu w miejscu pracy.
World Economic Forum - The Future of Jobs Report 2023
W miarę jak cyfryzacja i automatyzacja postępują, rośnie znaczenie kompetencji miękkich, takich jak zarządzanie stresem, rezyliencja i psychologia pozytywna. Firmy coraz częściej poszukują specjalistów, którzy mogą wspierać zdrowie psychiczne i dobrostan pracowników, co jest kluczowe w utrzymaniu wydajności w dynamicznie zmieniającym się środowisku pracy
Global Wellness Trends Report 2023 - Global Wellness Institute
Zapotrzebowanie na specjalistów zajmujących się dobrostanem psychicznym, w tym psychologią pozytywną, rośnie wraz z inwestycjami firm w programy wellness. Pracodawcy dostrzegają wartość w poprawie zdrowia psychicznego pracowników, co przekłada się na większe zapotrzebowanie na osoby z kompetencjami w zakresie rezyliencji i psychologii pozytywnej
Poznaj kierunek Psychologia Pozytywna!
Co obejmuje program studiów?
- Psychologia pozytywna – teorie szczęścia, dobrostan, optymizm i nadzieja
- Budowanie odporności psychicznej (rezyliencja) i well-being
- Komunikacja interpersonalna i empatia
- Techniki medytacji, mindfulness oraz ich zastosowanie w życiu codziennym
- Motywacja, cele życiowe i przywództwo pozytywne
- Zastosowanie psychologii pozytywnej w praktyce zawodowej
- Wykorzystanie psychologii pozytywnej w zarządzaniu zasobami ludzkimi (HR)
- Projekty zaliczeniowe i praktyka zawodowa
Dlaczego warto studiować Psychologię pozytywną i odporność psychiczną:
Współczesne tempo życia, rosnące wymagania na rynku pracy oraz globalne zmiany społeczne prowadzą do coraz większego zapotrzebowania na specjalistów, którzy potrafią skutecznie radzić sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i psychicznymi.
W obliczu wzrostu przypadków wypalenia zawodowego, stresu i problemów z dobrostanem psychicznym, psychologia pozytywna i odporność psychiczna stają się kluczowymi elementami sukcesu zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Decyzja o studiowaniu kierunku „Psychologia pozytywna i odporność psychiczna” to odpowiedź na te globalne trendy, oferująca nie tylko solidną wiedzę psychologiczną, ale także praktyczne narzędzia do budowania silniejszego, bardziej odpornego umysłu.
Oto, dlaczego warto wybrać właśnie ten kierunek:
Coraz więcej pracodawców szuka osób, które potrafią zarządzać stresem, budować zdrowe relacje w zespole i dbać o psychiczny dobrostan swoich pracowników. Te studia przygotują Cię do roli eksperta w zakresie psychologii pozytywnej, który będzie mógł wprowadzać techniki budowania odporności psychicznej zarówno w kontekście osobistym, jak i zawodowym.
Będziesz studiować zagadnienia takie jak teorie szczęścia, optymizm, nadzieja, a także techniki medytacji i mindfulness. Poznasz narzędzia, które pomogą Ci budować trwały dobrostan psychiczny i odporność na przeciwności losu. Zdobędziesz wiedzę o tym, jak teoretyczne koncepcje psychologii pozytywnej można przełożyć na realne działania w życiu codziennym oraz w pracy.
Każdy semestr kończy się realizacją projektów zaliczeniowych, które opierają się na rzeczywistych problemach związanych z zarządzaniem stresem, budowaniem pozytywnych relacji oraz wdrażaniem technik psychologii pozytywnej w pracy zawodowej. Dzięki temu zyskasz umiejętności, które od razu będą mogły być zastosowane w praktyce – niezależnie od tego, czy pracujesz w HR, zarządzaniu, coachingu czy też po prostu chcesz rozwijać siebie.
W dobie rosnącego zapotrzebowania na specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym w organizacjach, absolwenci kierunku „Psychologia pozytywna i odporność psychiczna” stają się cennymi pracownikami, którzy potrafią budować zdrowe, wspierające środowisko pracy, dbając o dobrostan zespołów. Otwierasz przed sobą szerokie możliwości kariery w branżach, które stawiają na dobrostan, rezyliencję i zrównoważony rozwój.
Podczas studiów będziesz pracować nad umiejętnościami, które są kluczowe dla rynku pracy przyszłości. Nauczysz się skutecznie zarządzać stresem, motywować siebie i innych, rozwijać empatię oraz budować pozytywne relacje interpersonalne. Program oferuje także narzędzia do przywództwa pozytywnego – będziesz mógł efektywnie zarządzać zespołami, stawiając na ich dobrostan i motywację.
W obszarze psychologii, HR oraz rozwoju osobistego, zapewnią Ci dostęp do wiedzy, która jest aktualna i oparta na rzeczywistych wyzwaniach zawodowych. Dowiesz się, jak teoria psychologii pozytywnej znajduje swoje zastosowanie w praktyce zawodowej, a także jak wdrażać techniki budowania odporności psychicznej na różnych poziomach organizacji.
Podsumowując, studiowanie kierunku „Psychologia pozytywna i odporność psychiczna” to doskonała inwestycja w przyszłość – zarówno Twoją, jak i Twojego otoczenia.
Program oferuje unikalne kompetencje, które będą coraz bardziej cenione na rynku pracy, zwłaszcza w czasach, gdy zdrowie psychiczne i dobrostan są priorytetem dla pracodawców i pracowników.
Jeśli chcesz zrozumieć mechanizmy stojące za szczęściem, rozwijać umiejętności budowania rezyliencji oraz pozytywnego przywództwa, to ten kierunek jest właśnie dla Ciebie.
Oto świadectwo, jakie otrzymasz:
Czego się nauczysz
Studia na kierunku „Psychologia pozytywna i odporność psychiczna” są zaprojektowane, aby wyposażyć Cię w praktyczne umiejętności i narzędzia, które możesz zastosować zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Poniżej konkretne umiejętności, które zdobędziesz podczas tych studiów:
Nauczysz się, jak wzmacniać swoją psychikę, aby skutecznie radzić sobie ze stresem, trudnościami i zmianami życiowymi, zarówno w kontekście zawodowym, jak i prywatnym.
Zdobędziesz wiedzę na temat różnych teorii szczęścia i dobrostanu oraz nauczysz się, jak wprowadzać je w życie, aby poprawić swoje samopoczucie oraz jakość życia innych.
Poznasz strategie rozwijania optymizmu i nadziei jako kluczowych elementów psychologii pozytywnej, które mogą wspierać Twoją zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami.
Opanujesz techniki medytacji oraz mindfulness, które pomogą Ci w codziennym zarządzaniu stresem, koncentracji oraz w osiąganiu wewnętrznej równowagi.
Nauczysz się, jak budować zdrowe i pozytywne relacje z innymi poprzez efektywną komunikację i rozwijanie empatii – umiejętności kluczowe w zarządzaniu zespołami i HR.
Zrozumiesz, jak psychologia pozytywna może być stosowana w środowisku zawodowym, aby wspierać motywację, zwiększać efektywność zespołów i budować pozytywną kulturę organizacyjną.
Zdobędziesz praktyczne narzędzia do określania, monitorowania i osiągania celów życiowych, co pomoże Ci lepiej kierować swoją ścieżką kariery i życiem osobistym.
Nauczysz się, jak wykorzystywać zasady przywództwa pozytywnego, aby inspirować i motywować innych, tworząc środowisko pracy oparte na zaufaniu, wsparciu i rozwoju.
Zrozumiesz, jak wdrażać interwencje pozytywne – działania, które pomagają ludziom osiągnąć wyższy poziom szczęścia i dobrostanu – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
Zdobędziesz umiejętności stosowania psychologii pozytywnej w zarządzaniu zasobami ludzkimi, co pozwoli Ci tworzyć zdrowe, efektywne i wspierające środowisko pracy.
Nauczysz się, jak rozwijać kluczowe kompetencje przyszłości, takie jak adaptacyjność, kreatywność, samorozwój i zarządzanie zmianami, które są niezbędne na współczesnym rynku pracy.
Opanujesz techniki wspierania zdrowia psychicznego i dobrostanu, które mogą być stosowane zarówno w codziennym życiu, jak i w kontekście pracy zawodowej.
Podczas studiów zrealizujesz praktyczne projekty i odbywasz praktyki zawodowe, które pozwolą Ci na zastosowanie zdobytej wiedzy w realnych sytuacjach zawodowych, przygotowując Cię do przyszłych wyzwań zawodowych.
Na studiach „Psychologia pozytywna i odporność psychiczna” zdobędziesz umiejętności, które pomogą Ci budować silniejszą psychikę, poprawiać swoje relacje z innymi oraz skuteczniej zarządzać stresem i dobrostanem – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
Nasz model kształcenia
Twój klucz do sukcesu – studia krótkiego cyklu oparte na praktyce i elastyczności!
W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie edukacji i rynku pracy, potrzebujesz więcej niż tylko tradycyjnych metod nauczania.
Potrzebujesz praktycznych umiejętności, elastyczności i dostosowania się do nowoczesnych standardów biznesowych.
Nasz unikalny model kształcenia spełnia te oczekiwania, oferując wyjątkowe doświadczenie edukacyjne, które łączy wiedzę, elastyczność i konkretne umiejętności.
PwC 2023 - Resilience and Wellbeing at Work: A Market Overview
W obliczu rosnącej presji i stresu w miejscu pracy, firmy zwiększają inwestycje w programy poprawiające zdrowie psychiczne. To stwarza rosnące zapotrzebowanie na specjalistów, którzy mogą projektować i wdrażać strategie rezyliencji i wsparcia psychicznego dla pracowników, co staje się kluczowym elementem strategii HR
Barometr zawodów 2023 - Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej
Na polskim rynku pracy zauważalny jest wzrost zapotrzebowania na specjalistów ds. zdrowia psychicznego, zwłaszcza w kontekście wzrastającej liczby pracowników zmagających się ze stresem i wypaleniem zawodowym. W związku z tym rośnie popyt na osoby, które posiadają kompetencje w zakresie psychologii pozytywnej oraz rezyliencji, co staje się kluczowe dla strategii HR i działań prozdrowotnych w firmach
Dlaczego warto wybrać nasze studia?
- Zgodność z regulacjami prawnymi i otwarte możliwości edukacyjne
Nasze szkolenia specjalistyczne (studia krótkiego cyklu) prowadzone są zgodnie z najnowszymi regulacjami prawnymi, co gwarantuje ich pełną wiarygodność na rynku edukacyjnym. Co więcej, ukończenie naszych studiów otwiera drzwi do dalszego kształcenia – możesz kontynuować studia dyplomowe bez konieczności rozpoczynania ich od pierwszego semestru.
Dla kogo – sylwetka kandydata
Studia krótkiego cyklu w ramach kierunku „Psychologia pozytywna i odporność psychiczna” zostały stworzone z myślą o osobach, które pragną szybko zdobyć praktyczne umiejętności i zastosować je zarówno w życiu codziennym, jak i zawodowym.
Nasze studia są idealne dla szerokiego spektrum osób – od młodych ludzi, którzy dopiero zaczynają swoją ścieżkę edukacyjną po maturze, po osoby poszukujące rozwoju osobistego i zawodowego w obszarze psychologii.
Sprawdź, czy ten kierunek jest dla Ciebie!
Dlaczego warto wybrać studia krótkiego cyklu oparte na 5 Ramie PRK?
1. Szybkie wejście na rynek pracy
- Studia krótkiego cyklu pozwalają zdobyć specjalistyczne kwalifikacje w znacznie krótszym czasie niż klasyczne studia dyplomowe. Dzięki temu możesz szybciej zacząć zarabiać, budując swoją karierę już po kilku miesiącach nauki.
2. Skoncentrowana nauka praktycznych umiejętności
- Programy oparte na 5 Ramie PRK są ukierunkowane na rozwój praktycznych umiejętności, które są natychmiast przydatne w pracy zawodowej. Brak zbędnej teorii oznacza, że uczysz się tego, co naprawdę będzie użyteczne w codziennej pracy.
3. Elastyczność i dopasowanie do potrzeb rynku
- Studia krótkiego cyklu są dostosowane do aktualnych potrzeb rynku pracy, co oznacza, że programy nauczania zmieniają się dynamicznie, by odpowiadać na zapotrzebowanie pracodawców. To idealna opcja dla osób, które chcą zdobyć najbardziej aktualne kwalifikacje.
4. Niskie koszty w porównaniu ze studiami dyplomowymi i szybki zwrot z inwestycji
- Studia krótkiego cyklu są znacznie tańsze niż tradycyjne programy studiów, a dzięki szybszemu wejściu na rynek pracy inwestycja w edukację zwraca się szybciej. Możesz zacząć pracować i zarabiać wcześniej, jednocześnie redukując koszty związane z dłuższym okresem edukacji.
5. Możliwość łączenia nauki z pracą
- Wielu studentów wybiera studia krótkiego cyklu, ponieważ pozwalają one na kontynuowanie nauki bez konieczności rezygnacji z pracy zawodowej. Programy te są często dostępne w elastycznych formach, takich jak nauczanie online czy tryb wieczorowy, co ułatwia pogodzenie obowiązków zawodowych z nauką.
Masz pytanie? Dzwoń:
kom. 604 447 504
(pon. – sob. godz. 9.00 – 19.00)
Zapisz się wstępnie
Do niczego to nie zobowiązuje. Dostaniesz od nas więcej informacji.
Skontaktuj się z nami
pon. – sob. w godz. od 9.00 do 19.00
odpowiadamy w ciągu 24 godzin
Wystawiamy:
- Zaświadczenie o ukończenia studiów. Zaświadczenie jest bezterminowe i akceptowane na terenie całego kraju.
- Zaświadczenie zostanie wysłane do Ciebie listem poleconym Pocztą Polską 5 dni po zakończeniu kursu. Na prośbę uczestnika możemy wystawić zaświadczenie w formie elektronicznej (plik PDF) wcześniej.
Studia realizowane we współpracy Fundacji Rozwoju Edukacji i Technologii i Uczelni Lingwistyczno-Technicznej w Przasnyszu
Studia krótkiego cyklu organizowane przez Fundację Rozwoju Edukacji i Technologii (FREiT) oraz Uczelnię Lingwistyczno-Techniczną (ULT) w Przasnyszu to unikalne połączenie doświadczenia i innowacyjności. FREiT wnosi do projektu wieloletnie doświadczenie w projektowaniu nowoczesnych programów kształcenia, w tym studiów praktycznych, integrujących nowe technologie i odpowiadających na dynamiczne potrzeby rynku pracy. Z kolei ULT w Przasnyszu może poszczycić się bogatym doświadczeniem w prowadzeniu studiów o charakterze zawodowym i praktycznym, które łączą teorię z realnym zastosowaniem w pracy.
Wspólnie tworzymy innowacyjną ofertę edukacyjną, która pozwala studentom natychmiast przekuć zdobytą wiedzę i umiejętności w praktyczne działania na rynku pracy.
Poznaj naszą wizję przyszłości edukacji na stronach:
Kontakt
Jeżeli masz pytania związane z organizacją studiów, skontaktuj się z koordynatorem studiów Waldemarem Ałdasiem:
- Dzwoń na telefon: kom. 604 447 504 (godz. 9.00 – 18.00, oprócz niedzieli),
- E-mail: waldemar.aldas@fret.foundation (odpowiemy w ciągu 24 godzin)
- Możesz także skorzystać z formularza kontaktowego9
Koordynator studiów
Waldemar Ałdaś
Masz pytanie? Dzwoń
tel.: +48 604 447 504
(godz. 9.00 – 19.00, oprócz niedziel)
e-mail: waldemar.aldas@fret.foundation
Zapisz się wstępnie
Do niczego to nie zobowiązuje. Dostaniesz od nas więcej informacji.
Skontaktuj się z nami
pon. – sob. w godz. od 9.00 do 19.00
odpowiadamy w ciągu 24 godzin
